Спортзал

Хип-Хоп. Для детей с 6 лет.

Многие дети мечтают о том, что бы танцевать как танцоры в современных клипах, быть стильными и модными, а родители хотят, чтобы их ребенок был здоровым, сильным, выносливым, гибким и уверенным в себе. 

Пора совместить приятное с полезным и отдать свое дитя на Хип-Хоп танцы! Это как раз то, что нужно для того, чтобы желания родителя и ребенка совпали.

Сегодня дети все чаще выбирают Хип-Хоп как олицетворение модной культуры и свободы самовыражения.

" Хип-Хоп включает себя множество стилей, а значит подойдет каждому ребенку. "

Начать заниматься Хип-Хопом может любой желающий, даже не обладающий достаточным уровнем физической подготовки. В процессе посещения занятий, при условии их регулярности, невозможно будет не заметить, как подтянется тело, окрепнут мышцы и все внутри закипит новой энергией.

Уроки проводятся профессиональными преподавателями. Наши специалисты помогут каждому ученику раскрыть свой талант и ощутить уверенность в собственных силах. Группы по 4-5 человек позволят уделить внимание каждому ребенку. 

Длительность тренировки 50 мин.

ОФП (общая физическая подготовка). Для детей с 4 лет.

Общая физическая подготовка - это комплекс упражнений, направленных на укрепление здоровья, развитие мышц, функций опорно-двигательной системы, профилактику болезней различной этиологии, поддержание иммунитета каждого ребенка. 

Такие упражнения отлично готовят детей к школе и формируют правильное физическое воспитание.

 " ОФП - это, несомненно, благоприятное воздействие на психологическое и физическое здоровье ребенка. А систематические тренировки способны оказать благоприятное воздействие на поведение и эмоциональное состояние школьника. "

Проводить общую физическую подготовку для детей рекомендуется в следующих случаях:

  • при частых заболеваниях простудного характера;
  • при нарушениях осанки;
  • при чрезмерной гиперактивности ребенка.

Длительность тренировки 50 мин.

Кроссфит с элементами борьбы. Для детей с 6 лет.

Кроссфит для детей – одна из наиболее популярных методик физического развития детей. Кроссфит состоит из статических, акробатических, аэробных и игровых упражнений, которые помогают деткам развивать с детства ловкость, гибкость, силу, выносливость, скорость и лидерские качества. 

" Программа кроссфит была разработана специально для того, чтобы детские тренировки приносили не только пользу для организма, но и проходили в игровой форме, чтобы ребенку было увлекательно с первых и до последних минут выполнения каждого упражнения. "

Один из главных результатов программы – Ваши дети будут физически развиты на высоком уровне. Они будут подготовлены к любой секции, научатся технически правильно выполнять любое физическое упражнение.

    Качества, которые приобретают дети:

    • развитие физической силы;
    • улучшение иммунитета;
    • развитие координации;
    • развитие ловкости;
    • постановка осанки;
    • правильное техническое выполнение упражнений.

    Длительность тренировки 50 мин.

    Хореография. Для детей с 5 лет.

    Хореография – это искусство показать себя в танце.

    При регулярных занятиях начинают формироваться творческие способности и эстетический вкус. Музыкально-ролевые игры, в ходе которых дети учатся двигаться под музыку, развивают музыкальный слух, определяют ритмический рисунок, знакомят с основами танца.

    " Детские танцы напоминают путешествие в сказочную страну, где все уважают и понимают друг друга. Танцевальное искусство объединяет всех ребят в дружный, сплоченный коллектив, в котором каждый ребенок раскрыть свое внутренне «Я». "

    Также происходит развитие воли, концентрации, внимания, восприятия, мышления, памяти. Формируются правильная осанка, красивая походка, лёгкость в движениях, гибкость и грациозность, эластичность связок Вашего ребенка. 

    У детей очень хорошо развито воображение. Игры позволяют им импровизировать, подражать - это способствует самовыражению в танце, ориентирует дальнейшее физическое духовное и эмоциональное развитие.

    Длительность тренировки 50 мин.

    Заказать обратный звонок
    * — Поля, обязательные для заполнения
    Задайте свой вопрос
    * — Поля, обязательные для заполнения
    Ваши предложения
    * — Поля, обязательные для заполнения